Comment pratiquer le cricket à la maison
Teneur
Criquet est le deuxième jeu le plus populaire au monde après le football. Criquet est un jeu joué par deux équipes utilisant une batte et une balle. Chaque équipe est composée de 11 joueurs. Quand une équipe frappe, l`autre équipe joue aux quilles. Les membres de l`équipe de bowling s`étalent sur le sol et les 2 membres de l`équipe au bâton restent sur le terrain de 22 mètres de long.
La meilleure option pour pratiquer criquet est de rejoindre une équipe à l`école ou de rejoindre un club de cricket dans le quartier. Pratiquer avec une équipe améliorera vos compétences et votre esprit d`équipe, mais si vous souhaitez améliorer l`un de vos points faibles spécifiques, vous pouvez trouver un entraînement seul à la maison. La seule chose dont vous aurez besoin est l`espace et le bon équipement.
Dans cet article, nous saurons que comment pratiquer le cricket à la maison.
Mise en service
À pratiquer le fielding à la maison le meilleur endroit est soit une porte de garage, soit le côté d`un bâtiment. Assurez-vous qu`il n`y a pas de voitures ou de fenêtres autour avant de commencer à pratiquer. Si vous êtes débutant ou au niveau intermédiaire, il est préférable de vous entraîner avec une balle de tennis. Si vous avez des niveaux de compétence avancés, utilisez une balle de raquette ou une balle rebondissante.
Tenez-vous maintenant à 4 à 7 pieds du mur. Rappelez-vous toujours que plus vous êtes près du mur, plus la balle reviendra vite. Donc, vous devez avoir une réaction rapide dans une telle situation. Pour pratiquer le fielding, lancez simplement la balle vers le mur, alignez-la quand elle revient et relancez-la. Si vous voulez pratiquer des balles rapides, lancez la balle plus bas sur le mur. Pour pratiquer les entraînements en ligne, visez plus haut sur le mur et lancez la balle plus fort. Mais la meilleure pratique du fielding est de changer l`objectif à différentes hauteurs, de lancer le ballon à différentes vitesses et de changer également l`angle du lancer.
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Bowling
À pratiquer le bowling trouver un endroit avec un mur. Marquez 3 souches sur le mur. Si vous avez des souches, placez la souche devant le mur pour que le mur agisse comme gardien de guichet. Maintenant, faites du moignon du milieu votre cible et courez et lancez votre cible. Ensuite, essayez de frapper le haut du moignon du milieu avec le haut du moignon de la jambe.
Pratiquez le bowling en variant les cibles i.e. prendre deux cibles telles que la première cible est le haut du moignon du milieu et la deuxième cible est le haut du moignon de la jambe. Maintenant, lancez pour toucher l`une des cibles, puis changez de longueur et frappez l`autre. Répétez-le encore et encore. Cela s`avérerait plus difficile que de toucher une seule cible, mais c`est utile pour les filateurs. De cette façon, vous pouvez devenir l`un des les quilleurs les plus rapides du pays.
au bâton
Un moyen simple de pratiquer le bâton dans votre maison est de prendre une batte de cricket et une balle de tennis. Frappez ensuite la balle dans les airs avec la batte et continuez à la frapper aussi longtemps que vous le pouvez. Cela augmentera votre confiance au bâton et vous saurez où se trouve le milieu de votre bâton.
La prochaine façon est de trouver un endroit avec un mur et de se tenir à 3 mètres du mur. Placer une souche devant le mur. Maintenant lance la balle contre le mur. Lorsque la balle rebondit, frappez-la avec la batte vers le moignon. Cela vous aidera à établir un contact net avec une balle en mouvement.
La troisième voie est assez simple. Placez une balle dans une chaussette et attachez la chaussette à un arbre ou suspendez-la à n`importe quel endroit. Continuez ensuite à le frapper avec la batte pour améliorer vos compétences de frappeur.
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