Comment prendre un petit-déjeuner élégant : idées et astuces faciles

Il ne s`agit pas uniquement de cuisiner et de faire de la pâtisserie; quand tu viens de te réveiller, c`est la boisson que tu prends qui fait toute la différence. Pour un petit-déjeuner élégant, vous devriez ayez une boisson fraîche et réfrigérée pour l`hydratation et les nutriments et une boisson chaude pour vous donner un léger regain d`énergie.

Servez-les dans de la belle porcelaine et de grands pots ou pichets, et n`oubliez pas d`avoir aussi de l`eau fraîche. Nous recommandons:

• Jus d`orange pressé naturel: Vous ne pouvez pas vous tromper avec cette option continentale classique. Si vous voulez rendre votre petit-déjeuner encore plus raffiné, utilisez des oranges sanguines ou de la mandarine.

• Thé: Utilisez du thé noir ou vert au petit-déjeuner et servez dans une vraie théière. Un petit pot de lait frais et des quartiers de citron tranchés l`habilleront. N`oubliez pas de sortir votre petit doigt pendant que vous buvez.

• Thé vert matcha: Cette poudre de thé japonaise populaire crée une boisson antioxydante qui libère plus d`énergie que le thé normal. Ici vous pouvez apprendre comment faire du thé vert matcha.

• Café: Ne préparez pas votre boisson habituelle - prenez plutôt le temps de préparer un latte ou un cappuccino avec mousse de lait. Pourquoi ne pas essayer des sirops ou même des liqueurs? Ils enrichiront sa saveur et vous n`aurez même pas besoin de l`adoucir. Vous pouvez également utiliser du lait d`amande à la vanille pour plus de douceur.

• Chocolat chaud: Un favori de la famille, c`est un choix parfait pour servir dans un petit-déjeuner élégant - surtout si vous ajoutez quelque chose de différent, comme des épices (l`anis étoilé a l`air incroyable!) ou utilisez plutôt du chocolat blanc ou très noir.

• Cocktails: Mimosas et Bloody Marys sont la voie à suivre.

• Smoothies: Bien sûr! Les smoothies sont délicieux et nourrissants, et ils s`adaptent à tous les styles de vie. Pour un petit-déjeuner particulièrement élégant, optez pour des smoothies lumineux et colorés à base d`ingrédients frais. Les baies, la poudre de thé matcha et les oranges font des boissons belles et saines. Essayez d`adoucir avec du miel, qui ajoute plus de richesse et de profondeur que le sucre, et ajoutez du jus d`orange, du gingembre râpé ou toutes sortes de graines et d`épices. Si vous utilisez du yaourt au lieu du lait comme base, n`utilisez pas de noix.

Il peut sembler que vous devez faire des recettes de haute cuisine sophistiquées pour un petit-déjeuner élégant, mais c`est assez loin de la vérité! Les tendances de style de vie nous disent que chic minable est dans. Utilisez des serviettes en tissu, des assiettes vintage et des couverts dépareillés - tant que c`est joli - et servez aliments faciles et copieux qui vous réconfortera et vous accompagnera toute la journée.

• pain perdu: Doux, abordable et adaptable à vos goûts - quoi de ne pas aimer? Ici vous pouvez voir un recette de pain perdu rapide et facile. Et pourquoi ne pas essayer cette version végétalienne en utilisant du lait d`amande, de la farine de millet et de la levure traditionnelle?

• Crêpes: Un excellent choix pour aller à la fois sucré et salé. Pour un petit-déjeuner raffiné, ne les couvrez pas de sirop - saupoudrez plutôt de sucre en poudre. Vous pouvez essayer la version marocaine, begrhir, qui utilise de la semoule, ou vous pouvez ajouter du chanvre ou des graines de pavot à la pâte. Nous vous recommandons de les servir avec du citron et de la ricotta au lieu de la crème.

• Tacos de petit-déjeuner: Servez-les à la poêle, avec les ingrédients de la garniture - légumes grillés hachés, œufs brouillés, fromage à la crème - dans différents bols pour que chacun puisse faire ses propres combinaisons.

• Œufs: Un ingrédient de base pour les petits déjeuners du monde entier, bien que malheureusement pas végétalien. Vous pouvez les faire frire, les pocher, les cuire en œufs pâtissiers, les brouiller, les faire bouillir... Servir avec de la ciboulette, avocats, oignons nouveaux frais, fromage crémeux ou crème fraîche, et accompagner de lamelles de pain, pas de toast du commerce.

Les buffets de petit-déjeuner raffinés peuvent être axés sur la boulangerie, mais vous n`avez pas besoin d`avoir des tours de macarons français parfaitement polies dans votre élégant petit-déjeuner. Évitez les glaçages compliqués et les friandises délicates et optez pour une pâtisserie maison au blé entier; garnitures friables aux noisettes sont fantastiques pour commencer la journée.

• Des croissants: il n`y a pas de français! Tranchez-les et remplissez-les de confiture maison, noix hachées ou même crème glacée.

• Muffins: Il est temps de faire face au fait que les cupcakes ne sont pas une bonne nourriture pour le petit-déjeuner. Les muffins aux noisettes faits maison sont tout autre chose; choisissez des garnitures sophistiquées comme du café ou des épices. Vous pouvez faire des muffins végétaliens avec de l`huile de coco et du lait d`amande!

• beignets: Ils peuvent sembler trop gras, mais si vous les préparez vous-même, vous pouvez créer des confiseries décadentes avec des garnitures saines - les fruits secs sont un excellent choix.

• Tartes aux fruits: Jolie, délicate et nourrissante. Apprenez à faire des tartelettes aux fraises avec de la crème pâtissière pour un petit-déjeuner élégant inoubliable.

Vous pouvez également préparer un petit-déjeuner élégant avec des superaliments sains - vous n`avez pas à renoncer à vos antioxydants même lorsque vous décidez de vous faire plaisir.

• Chia: graines de chia est très tendance - et même si cela s`avère être une mode, cela peut toujours être élégant. Les puddings aux graines de chia doivent être préparés la veille. Mélangez les graines avec une pincée de sel, vos ingrédients préférés (les sirops, les jus d`agrumes ou les épices sont courants) et le lait (aussi épais et crémeux que possible) et réfrigérez pendant la nuit. Mélanger à nouveau et diluer avec plus de lait si nécessaire. Ajoutez vos garnitures préférées et creusez - n`oubliez pas de créer un joli bol coloré!

• quinoa: Servir chaud, avec des épices et des baies.

• Granola: Pour un bol de petit-déjeuner élégant, faites griller vos propres flocons d`avoine avec de l`huile de noix de coco. Saupoudrer de fruits secs (baies de Goji, bien sûr!), noix et sirops colorés.

Vous pouvez servir ces céréales dans de grands bols lumineux ou dans un pot avec du yaourt. Si vous servir toutes les garnitures possibles dans différents bols chacun pourra construire son bol ou son parfait. N`oubliez pas d`avoir des fruits frais tranchés ou hachés pour prendre un petit-déjeuner sain et élégant. Et pourquoi ne pas le décorer avec fleurs comestibles?

C`est comment prendre un petit déjeuner élégant. Si vous avez des idées et des conseils plus simples mais sophistiqués, dites-le-nous dans la section commentaires!

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