Comment interpréter le langage corporel

Le langage du corps est le processus de transmettre des pensées ou des sentiments à travers la physicalité non verbale de notre corps et une meilleure prise de conscience de ce que cela signifie peut être un outil puissant dans toute relation. 93 % de la communication est non verbale ; sourires, regards, câlins, indifférence - tout cela fait partie du langage corporel. Chaque jour, nous nous déplaçons dans le monde en communiquant avec nos gestes et notre comportement. Ce n`est pas une langue exactement interprétable, mais d`une manière générale, il existe des traits et des caractéristiques qui peuvent être utilisés à bon escient dans nos vies personnelles et professionnelles.

Continuez à lire sur notre site Web pour le savoir Comment interpréter le langage corporel et utiliser ces compétences pour à la fois mieux comprendre les autres et projeter la meilleure version de vous-même.

1. Expressions faciales - les regards, les sourires, les mouvements des sourcils et de la tête transmettent des émotions différentes. La différence entre une émotion et une autre peut être très subtile, vous devrez donc faire attention à déterminer ce qu`une certaine expression peut signifier. Les individus peuvent exprimer ces émotions différemment, mais jetez un œil aux images ci-dessous pour voir quelques directives générales pour quelles expressions se rapportent à quelle émotion. Les yeux sont souvent plus expressifs que la bouche et nous devrions regarder les yeux quand quelqu`un sourit pour voir s`ils sont authentiques. Souvent, nos expressions faciales peuvent nous trahir car elles peuvent parler plus fort que les mots, nous devons donc être prudents dans le choix de la façon dont nous répondons aux autres si vous ne voulez pas vous trahir.

2. Mains. Les mouvements que nous faisons avec nos mains en disent long sur nos sentiments et notre personnalité. Par exemple, si vous vous agitez avec des objets sur ou autour de vous (comme une cravate), vous pourriez montrer de la nervosité. Frotter vos mains ensemble, peut montrer de l`impatience et tourner vos mains pour montrer vos paumes induit un sentiment de sécurité et de sincérité. Avoir les mains sur les hanches peut être un signe de défiance et d`agressivité, mais peut aussi être juste un signe de fatigue. Lorsque les gens parlent, ils utilisent souvent leurs mains pour insister, alors faites attention aux mouvements qu`ils font et vous pourrez mieux connaître quelqu`un.

3. Bras, jambes et pieds. Croiser les bras est un signal corporel très courant qui peut avoir de nombreuses significations différentes, vous voudrez donc prendre en compte d`autres considérations lorsque vous verrez quelqu`un faire cela. Sont-ils sur la défensive ou étrangement nerveux? Peut-être qu`ils sont juste fatigués. Regardez aussi leur expression faciale et vous devriez mieux être en mesure de discerner ce qu`ils pensent. Lorsque les pieds sont croisés, cela a tendance à montrer de la timidité et de la méfiance, mais cela peut aussi être lié à la position du corps d`une personne, car les types et la taille du corps affecteront la façon dont les gens se tiennent.

4. Façon de s`asseoir. Si vous êtes assis sur le bord de votre siège, vous montrez de l`attention mais en même temps, vous pourriez transmettre de la soumission et un manque de confiance en vous. Cependant, si vous êtes assis droit avec les jambes ouvertes, vous transmettez détente et ouverture. Lorsqu`une personne est assise avec les jambes croisées et les mains derrière la tête, cela reflète souvent un sentiment de sécurité et de supériorité.

5. Mouvement. Lorsque vous marchez sans cesse ou que vous marchez, vous montrez de l`anxiété et de l`inquiétude. Garder les mains dans les poches et éviter le contact visuel montre de l`insécurité et de la méfiance. Vous voyez souvent des adolescents dans cette position apathique alors qu`ils se réconcilient avec leur adolescence et sont en train de se mettre à l`aise dans leur corps. Les pas courts témoignent de la timidité et du perfectionnisme, mais d`un autre côté, les pas longs sont des signes de pro-activité et de volonté. Marcher lentement et distraitement montre de l`inquiétude et des signes d`indifférence.

6. Il est difficile de savoir exactement ce que nous transmettons à travers notre langage corporel, mais être engagé et conscient de comment nous nous comportons physiquement pourrait nous aider à exprimer aux autres quelque chose que notre bouche ne peut pas.

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