Comment utiliser le langage corporel pour une communication efficace

Bien que certains aspects du langage corporel puissent être améliorés pour créer un message plus efficace, vous devez toujours agir naturellement et ne pas être robotique. L`important c`est d`être soi, d`être naturel.

Essayez de faire un effort conscient analyser le langage corporel lors de diverses interactions avec différentes personnes. Un miroir peut vous aider à examiner vos expressions faciales et votre posture, mais surtout, vous devriez essayer de surveiller ce que fait votre corps lorsque vous êtes en colère, nerveux ou heureux.

Ton le langage corporel est efficace s`il communique le message que vous voulez envoyer. Votre corps communique-t-il la confiance ou vous fait-il paraître incertain de vous-même, même si vos mots expriment la confiance? Si vos indices non verbaux correspondent à vos mots, non seulement vous communiquerez plus clairement, mais vous serez également connu comme "plus charismatique". Vous pouvez donner beaucoup à travers votre langage corporel ; par exemple, dans cet article, nous vous expliquerons comment repérer un menteur grâce au langage corporel.

Diriger des gestes plus positifs vers l`auditeur vous permet d`indiquer clairement que vous offrez une issue favorable à l`auditeur. Dirigez les gestes les plus négatifs loin de l`auditeur (de l`autre côté) et, de cette façon, vous indiquerez clairement que vous ne voulez pas qu`un obstacle s`oppose à votre message.

Utiliser gestes de la main avec attention. Soyez conscient de ce que vos mains disent pendant que vous parlez. Certains gestes de la main peuvent être très efficaces pour mettre en évidence vos points (gestes ouverts), tandis que d`autres peuvent être distrayants ou même offensants pour certains auditeurs et peuvent clore une conversation (gestes fermés). Il est également utile de regarder les gestes de la main des autres pour apprendre et comprendre comment leur message vous parvient.

Gardez le contrôle sur les autres signaux corporels. Retirer les peluches de vos vêtements, vous gratter le nez ou vous gratter le nez, par exemple, peut signaler une distraction ou de la nervosité. Ces petits gestes s`additionnent et peut réduire l`efficacité de votre message.

Essayez de refléter la passion et générer de l`empathie avec l`auditeur en utilisant des expressions faciales douces, gentilles et sensibles. Évitez les expressions faciales négatives, comme froncer les sourcils ou hausser les sourcils. Que ce soit négatif ou non dépend du contexte, y compris le contexte culturel, vous devez donc être guidé par la situation.

Le contact visuel établit une relation, aide à nous convaincre que vous êtes une personne fiable et montre de l`intérêt. Au cours d`une conversation ou d`une présentation, il est important de regarde les yeux de l`autre personne si possible et maintenez un contact visuel pendant une période de temps raisonnable (mais n`en faites pas trop ; tout ce qui vous semble naturel, environ 2 à 4 secondes à chaque fois).

Si vous êtes face à un groupe dans la salle du conseil, regardez tous les membres du conseil dans les yeux. Omettre une personne peut être considéré comme un mauvais signe et vous pourriez perdre des affaires, l`acceptation, le succès ou tout ce que vous essayez d`atteindre.

Si vous vous adressez à un auditoire, essayez de faire une pause et d`établir un contact visuel avec un membre de l`auditoire pendant deux secondes maximum avant de reprendre votre discours. Cela aide les membres individuels du public à se sentir personnellement valorisés.

Gardez à l`esprit si lentilles de contact est culturellement accepté. Dans certaines cultures, il est considéré comme bouleversant ou inapproprié. Demandez ou faites des recherches à l`avance si vous n`êtes pas sûr.

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