Comment sortir en tant que genderfluid

Avant de réfléchir à la manière de devenir genderfluid, vous devrez considérer ce que signifie être genderfluid dans un contexte social et ce que cela signifie pour vous. Si vous ne l`avez pas encore fait, consultez notre article pour une introduction au sujet. En tant que définition très courte, genderfluid est quelqu`un qui n`attribue pas à une idée binaire du genre féminin et masculin, plutôt que leur identité de genre change dans une circonstance donnée. Cela signifie qu`ils peuvent parfois avoir l`impression de s`intégrer à un seul sexe, les deux sexes ou aucun.

Si vous avez fait vos recherches sur d`autres identités de genre possibles que vous pensez vous représenter, alors vous pouvez envisager de faire votre coming-out. S`identifier de cette manière peut fournir un sentiment de réalisation de soi et peut aider à mettre vos sentiments en la perspective. Cela peut vous libérer de l`anxiété, de la peur ou de la confusion qui vous a troublé. Beaucoup de gens disent à quel point il peut être libérateur de trouver leur propre identité de genre. Il peut fournir un sentiment de liberté par rapport aux sentiments contraignants de l`identification binaire de genre (i.e. voir le genre uniquement en termes ou masculins ou féminin).

Après avoir ressenti ces sentiments d`acceptation personnelle, vous découvrirez peut-être qu`il y a une autre raison d`anxiété - que votre famille et amis je ne sais pas quelque chose d`important sur toi. Nous voulons partager des choses avec les gens que nous aimons, il peut donc sembler que vous soyez secret lorsque vous ne partagez pas vos sentiments sur votre sexe.

Une autre raison d`anxiété est que votre famille et vos amis ont peut-être déjà remarqué des changements en vous. Qu`ils soient ou non capables d`exprimer qu`ils ont remarqué ces choses est une autre affaire, mais cela pourrait mettre de la distance dans vos relations. Cela peut entraîner des problèmes pratiques et émotionnels dans le groupe de personnes sur lequel vous comptez pour le soutien et la communauté. Vous commencez peut-être aussi à exprimer votre fluidité de genre dans votre comportement et apparence. Si votre famille ou vos amis n`ont pas la possibilité de comprendre ce que vous vivez, vous pourriez ressentir de la honte ou être obligé de cacher votre comportement. Cela peut conduire au refoulement et à la dépression.

Bien que transgenre et genderfluid ne soient pas la même chose, ils sont liés. Une étude récente a montré que si la dépression touche 16.6 % de la population totale des États-Unis, les taux de dépression chez les personnes transgenres se situent entre 48 % et 62 % (Budge, S.L. et Adelson, J.L, Anxiété et dépression chez les personnes transgenres: 2013). Si les problèmes d`identité de genre peuvent exacerber la dépression de cette manière, le fait de se montrer fluide envers les amis et la famille peut aider construire un soutien et diminuer les effets néfastes qu`ils peuvent avoir sur votre santé mentale.

Comme votre identité de genre est un problème personnel, certains peuvent penser que le coming out n`est pas la bonne ligne de conduite pour eux. Une des raisons peut être que même si vous sentez que vous êtes peut-être fluide entre les sexes, vous n`en êtes peut-être pas certain et le fait de faire votre coming-out pourrait ne pas être bénéfique à long terme. L`un des avantages d`être genderfluid est de réduire la pression de "être certain". Sachant que vous pouvez changement entre les sexes ou sortir d`eux pourrait être ce dont vous avez besoin pour apaiser certaines angoisses. Cela pourrait vous suffire et beaucoup de gens ne ressentiront pas le besoin de s`expliquer aux autres, même à leurs amis et à leur famille. Cependant, si vous ressentez de l`anxiété ou des sentiments négatifs en raison de votre identité de genre, vous devriez considérer vos options.

Une autre raison pour laquelle vous pouvez avoir des hésitations à sortir comme genderfluid est à cause des réactions que vous pourriez avoir de la part de vos amis et de votre famille. Alors que nous pensons souvent que les gens réagiront d`une manière qui est pire que la réalité, il y a des inquiétudes valables. Si vous venez d`une culture qui, de manière générale ou spécifique, n`accepte pas identités de genre non binaires, alors des problèmes peuvent survenir. Cette culture peut être religieuse, une question personnelle lié à tes parents, un contexte social ou encore le pays dans lequel vous vivez.

Bien que vous puissiez ressentir de l`anxiété ou même souffrir de problèmes de santé mentale parce que vous gardez votre identité pour vous-même, vous en parler peut avoir d`autres conséquences. Dans certains pays du Moyen-Orient, les mouvements de défense des droits humains se voient refuser le droit d`exister. Cela englobe, sans s`y limiter, les communauté LGBT+. Certains peuvent même criminaliser l`appartenance à ces communautés. Même dans les pays où les droits de l`homme sont légalement reconnus, il peut toujours y avoir exclusion sociale ou persécution.

Il y a ici une difficulté inhérente, car garder votre identité silencieuse peut empêcher l`acceptation d`attitudes progressistes, tandis que le coming out peut conduire à des circonstances douloureuses. De nombreux militants travaillent pour aider les personnes dans cette situation partout dans le monde. Il n`y a pas que les pays traditionnellement conservateurs où cela pose problème. Vous devrez évaluer votre individu situation sociale et culturelle si tu veux sortir comme genderfluid. Sur le plan personnel, cela s`étendra à votre famille et à votre groupe d`amis. Si vous pensez qu`il peut y avoir un risque de persécution ou exclusion, vous devrez peut-être peser la valeur de sortir avec ce groupe.

Poser la question de savoir si vous devez sortir car genderfluid n`a pas pour but de vous dissuader de le faire, mais seulement de déterminer si le faire est ou non un pragmatique plan d`action.

Si vous voulez sortir comme genderfluid, l`une des choses les plus importantes que vous puissiez faire est de rechercher. Découvrez ce genderfluid, homosexuel ou des communautés LGBT+ similaires disent sur Internet (bien que vous deviez faire attention aux réseaux partagés et à l`historique de navigation). Beaucoup auront des réponses utiles aux questions posées par des personnes occupant un poste similaire.

Il peut y avoir questions spécifiques à la culture vous devez demander ou des informations que vous n`avez pas considérées auparavant. Parfois, la différence entre sortir comme genderfluid et ne pas le faire tient aux encouragements. Il existe de nombreuses organisations, telles que GLAAD aux USA ou The Gender Trust au Royaume-Uni, qui peut fournir des informations pour aider les personnes aux prises avec leur identité.

Il est important de rechercher des alliés qui vous aideront à maîtriser votre identité de genre. Ils n`ont pas besoin d`être genderfluid ou même de faire partie des LGBT+ communauté faire cela. Ils peuvent simplement être un ami de soutien ou un confident capable d`aider parler de vos problèmes. La raison pour laquelle de nombreuses personnes ont du mal à accepter leur identité de genre est qu`elles sont incapables de s`exprimer ou de se sentir seules.

N`oubliez pas que sortir en tant que genderfluid est un traiter. Vous pouvez être quelqu`un qui pense qu`il veut seulement que ses partenaires connaissent son identité de genre ou qu`il souhaite encourager le dialogue sur les problèmes environnants en se faisant passer pour un genre fluide. Vous pouvez vous sentir sexuellement fluide à un moment donné, puis plus tard dans la vie, vous vous sentirez différemment. Il est important de se rappeler que c`est OK et que votre identité de genre est personnelle.

Certaines personnes pourraient se montrer limitées groupe de médias sociaux puis progressivement élargir ce groupe pour inclure d`autres personnes dans leur vie. S`il est important pour vous de faire votre coming-out en tant que genderfluid, il se peut que vous le disiez aux gens un à la fois et construire lentement un soutien. C`est unique à vous et la décision d`agir selon vos sentiments est quelque chose qui ne peut être prise que par vous. Cela ne veut pas dire que vous n`avez pas de personnes prêtes à vous soutenir ou de personnes à qui vous pouvez parler.

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