La différence entre l'esprit conscient et subconscient

Le conscient est le premier niveau de conscience. Il englobe son perception à travers le cinq sens, mémoires et connaissances théoriques et pratiques accumulées au fil des années par un individu et son environnement. Le niveau conscient permet de percevoir la réalité, de juger, de penser et de décider au quotidien. C`est l`état normal dans lequel nous vivons.

Le conscient est lié à l`hémisphère gauche du cerveau, qui travaille sur la logique et le langage. Il représenterait environ 10% des fonctions neuronales du cerveau.

Le subconscient - également appelé le "deuxième inconscient" niveau - stocke tout ce qui n`est pas conscient et qui est acquis, c`est-à-dire ce qui était autrefois conscient et qui est maintenant juste sous la conscience sous la forme d`un réflexe :

• Intuition
• Souvenirs
• Peurs (exemple : je ne m`approche pas trop du four car je me suis brûlée enfant et depuis j`ai des appréhensions)
• Traumatismes

La plupart de ce que le subconscient retient sont des expériences vécues pendant l`enfance. Nous associons le subconscient au hémisphère droit du cerveau et avec un disque dur illimité dans lequel stocker les pensées et les expériences, qu`elles soient négatives ou positives. Le subconscient ne juge pas et ne fait pas de distinction entre ce qui est moral et ce qui est immoral ou le réel et une image qui se crée à travers l`état d`esprit conscient. Le niveau subconscient est l`endroit où 50 à 60% des fonctions neuronales du cerveau sont utilisées.

L`inconscient englobe tout ce qui n`est pas conscient et qui provient des réactions automatiques de notre corps depuis notre naissance. L`inconscient n`est pas perçu par l`état d`esprit conscient, mais dans la mémoire de la personne en question. Il a un impact sur les pensées et les actions de l`individu. Parmi les automatismes inconscients de l`inconscient, nous trouvons les suivants :

• Automatisme du corps: marche, rythme cardiaque, circulation sanguine, croissance corporelle, respiration, réaction physique à un stimulus externe (exemple : je retire immédiatement ma main si elle me brûle), impulsions instinctives ...
• Automatisme de l`esprit: parler, glissades, rêves, impulsions verbales ...

Le niveau inconscient occupe environ 40% de la fonction de notre cerveau, c`est pourquoi il est à la base de toutes nos actions.

Le supraconscient est un notion théorique du domaine de la métaphysique. On lui donne plusieurs noms : le souffle de Dieu, l`Esprit de Dieu, l`état d`illumination, le pouvoir divin, l`un, l`énergie vitale et universelle, le Chi, le Nirvana etc. Le supraconscient est dans tout, partout, tout le temps.

Le premier niveau de conscience, est celui qui façonne notre caractère, celui qui décide quelles actions nous entreprenons et comment nous les faisons. Cependant, c`est le subconscient qui alimente les mémoires conscientes qui déterminera les décisions de l`esprit conscient. C`est le pont entre le niveau inconscient et le niveau conscient, comme l`inconscient filtrera les informations nécessaires au conscient à un certain stade, ce niveau de conscience n`a donc pas à stocker ces informations en permanence.

Alors quel est le différence entre conscient et inconscient? L`esprit conscient est celui qui recueille des informations de son environnement et prend des décisions d`agir d`une certaine manière envers eux. Le subconscient est l`état qui peut rapidement alimenter les informations conscientes qui détermineront comment l`état conscient réagira, en fonction des informations qu`il a conservées en stockage.

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